• Zoeken

  • Eetmoment

  • Filter

Vezelwafels

Deze gezonde wafels eet je ter vervanging van brood of als gezond extraatje. Door de extra vezels zorgen ze voor een lang verzadigd gevoel en

Lees meer »

Proteïne wafels

Deze gezonde wafels eet je ter vervanging van brood of als gezond extraatje. Door de extra eiwitten zorgen ze voor een stabielere bloedsuikerspiegel. Wanneer je

Lees meer »
Gezonde banana split

Banana split

Deze gezonde banana split eet je als tussendoortje of ontbijt ?

De hoeveelheid bij 1 persoon is als tussendoortje. (granola telt als extraatje + 1/2

Lees meer »
Bananenbrood

Bananenbrood

Heb je overrijpe bananen? Dan is dit een goed recept. Je kan de bananen ook invriezen en dan later ontdooien om dit recept mee te

Lees meer »
Ananas-havermoutcake

Ananas-havermoutcake

Dit gebak van havermout met ananas kan je als ontbijt of als tussendoortje nemen. De hoeveelheid vermeld bij 1 persoon is voldoende voor 2 porties.

Lees meer »
Red velvet pancakes

Red velvet pancakes

Deze rode pannenkoekjes bevatten geen kunstmatige kleurstof maar krijgen hun rode kleur door rode biet! Schrik niet als je niet zo’n fan bent van de

Lees meer »
Pompoenbrood/cake

Pompoenbrood/cake

Heb je nog een pompoen liggen of in de vriezer zitten? Met dit recept maak je er een lekker tussendoortje of broodvervanger mee. De hoeveelheid

Lees meer »