Havermoutkoekjes zonder banaan
Deze koekjes zijn super simpel te maken en heel lekker 1 stuk bevat 40 kcal als je 11 koekjes maakt van de hoeveelheid vermeld bij
Menu
Deze koekjes zijn super simpel te maken en heel lekker 1 stuk bevat 40 kcal als je 11 koekjes maakt van de hoeveelheid vermeld bij
Heb je nog wat oud brood over Verloren of gewonnen brood zijn een ideale manier om dit op te werken en het hoeft helemaal niet
Oliebollen of smoutebollen in België eten we ze vooral op de kermis en Nederland met nieuwjaar Helaas zijn ze een echte caloriebom Dit gezonde alternatief
Peperkoek is sowieso al 1 van de gezondere sinterklaas snoep soorten maar deze bevat geen suiker en is een perfecte brood vervanger
De
Heb je overschot van oud brood Dan is dit een lekkere manier om het te verwerken deze hoeveelheid vervangt ongeveer 2 sneden brood
Deze gezonde variant op een koffiekoek bevat slechts 100 kcal
De ingrediënten vermeld bij 1 persoon zijn voor 16 kaneelbroodjes
De gebakjes bewaar je best in een gesloten doos of pot in de koelkast nadat ze zijn afgekoeld
De ingrediënten vermeld bij 1
Deze gezonde wafels eet je ter vervanging van brood of als gezond extraatje Wanneer je van de hoeveelheid vermeld bij 1 persoon 5 wafeltjes bakt
Deze pannenkoeken zijn gezond De hoeveelheden bij 1 persoon zijn goed voor 5 dunne pannenkoeken 1 pannenkoek vervangt 1 snede brood Kies je voor beleg
Dit laagjes ontbijt is klaar in 1 2 3 en presenteert heel mooi
Dit ontbijt vervangt 2 sneden brood 1 melkproduct en 1
Deze wafels eet je als ontbijt 1 wafel bevat minder energie dan 1 snede brood
De hoeveelheid bij de ingrediënten vermeld als 1
