Recepten

Op zoek naar lekkere en gezonde recepten? Dan ben je hier op de juiste plaats! 

Met de filters links kan je  aanvinken waar je naar op zoek bent. Klik op zoeken en je ziet enkel de recepten die aan al jouw voorwaarden voldoen!

Al de recepten zijn caloriearm en geschikt voor mensen met diabetes of een te hoge cholesterol.  Heb je andere dieetwensen? Dan kan je deze aanvinken links in de filter, klik op zoeken en je ziet enkel de recepten die aan al jouw eisen voldoen!

Bij het recept staan telkens de hoeveelheden vermeld per persoon maar je kan deze handig aanpassen naar het gewenst aantal personen. 

Smakelijk!

  • Zoeken

  • Eetmoment

  • Filter

Pompoenbrood/cake

Pompoenbrood/cake

Heb je nog een pompoen liggen of in de vriezer zitten? Met dit recept maak je er een lekker tussendoortje of broodvervanger mee. De hoeveelheid

Lees verder »
Pepernoten

Pepernoten

Leuk om te bakken samen met de kinderen! Deze pepernoten bevatten geen suiker en veel vezels waardoor ze een stuk gezonder zijn dan die je

Lees verder »
Kaaskoekjes

Kaaskoekjes

Kaasbroodjes, echte caloriebommen maar wel lekker. Misschien kan dit koekje een gezonder alternatief bieden? De hoeveelheid vermeld bij 1 persoon is voor 20 porties van

Lees verder »
Courgettepizza

Courgettepizza

Eerder deelde ik al de Gezonde pizza, Volkoren mini pizza’s, Bloemkoolpizza en Mini courgette pizza. Heel wat keuze in gezondere pizza’s dus. toch wil ik

Lees verder »