Surprise brownie
De gebakjes bewaar je best in een gesloten doos of pot in de koelkast nadat ze zijn afgekoeld Je kan de gebakjes ook invriezen in
Menu
De gebakjes bewaar je best in een gesloten doos of pot in de koelkast nadat ze zijn afgekoeld Je kan de gebakjes ook invriezen in
Deze koekjes zonder suiker zijn een stuk gezonder dan de normale koekjes die je zelf bakt Normale koekjes bestaan grotendeels uit vet en suiker en
Deze taart is nog steeds enkel voor gelegenheden maar wel al een gezonder alternatief De taart is gemaakt met een suikervrije bakmix van Ellphi Génoise
Gewone donuts zijn helaas echte caloriebommen maar deze zijn minstens even lekker en kan je eten zonder schuldgevoel 1 mini donut is bevat ongeveer 40
Deze koekjes zijn super simpel te maken en heel lekker 1 stuk bevat 40 kcal als je 11 koekjes maakt van de hoeveelheid vermeld bij
Deze gezonde wafels eet je ter vervanging van brood of als gezond extraatje Wanneer je van de hoeveelheid vermeld bij 1 persoon 5 wafeltjes bakt
Quiche het mag dan wel groentetaart genoemd worden gezond is het meestal verre van Daarom dit gezond alternatief
Oliebollen of smoutebollen in België eten we ze vooral op de kermis en Nederland met nieuwjaar Helaas zijn ze een echte caloriebom Dit gezonde alternatief
Peperkoek is sowieso al 1 van de gezondere sinterklaas snoep soorten maar deze bevat geen suiker en is een perfecte brood vervanger
De
Heb je overschot van oud brood Dan is dit een lekkere manier om het te verwerken deze hoeveelheid vervangt ongeveer 2 sneden brood
Deze gezonde variant op een koffiekoek bevat slechts 100 kcal
De ingrediënten vermeld bij 1 persoon zijn voor 16 kaneelbroodjes
De gebakjes bewaar je best in een gesloten doos of pot in de koelkast nadat ze zijn afgekoeld
De ingrediënten vermeld bij 1
Deze gezonde wafels eet je ter vervanging van brood of als gezond extraatje Wanneer je van de hoeveelheid vermeld bij 1 persoon 5 wafeltjes bakt
Deze pannenkoeken zijn gezond De hoeveelheden bij 1 persoon zijn goed voor 5 dunne pannenkoeken 1 pannenkoek vervangt 1 snede brood Kies je voor beleg
Deze wafels eet je als ontbijt 1 wafel bevat minder energie dan 1 snede brood
De hoeveelheid bij de ingrediënten vermeld als 1
