• Zoeken

  • Eetmoment

  • Filter

Vezelwafels

Deze gezonde wafels eet je ter vervanging van brood of als gezond extraatje. Door de extra vezels zorgen ze voor een lang verzadigd gevoel

Lees meer »

Proteïne wafels

Deze gezonde wafels eet je ter vervanging van brood of als gezond extraatje. Door de extra eiwitten zorgen ze voor een stabielere bloedsuikerspiegel.

Lees meer »
Gezonde banana split

Banana split

Deze gezonde banana split eet je als tussendoortje of ontbijt ?

De hoeveelheid bij 1 persoon is als tussendoortje. (granola telt als extraatje + 1/2 portie

Lees meer »
Bananenbrood

Bananenbrood

Heb je overrijpe bananen? Dan is dit een goed recept. Je kan de bananen ook invriezen en dan later ontdooien om dit recept mee te

Lees meer »
Ananas-havermoutcake

Ananas-havermoutcake

Dit gebak van havermout met ananas kan je als ontbijt of als tussendoortje nemen. De hoeveelheid vermeld bij 1 persoon is voldoende voor 2 porties.

Lees meer »