• Zoeken

  • Eetmoment

  • Filter

Pompoenbrood/cake

Pompoenbrood/cake

Heb je nog een pompoen liggen of in de vriezer zitten? Met dit recept maak je er een lekker tussendoortje of broodvervanger mee. De hoeveelheid

Lees meer »
Kaaskoekjes

Kaaskoekjes

Kaasbroodjes, echte caloriebommen maar wel lekker. Misschien kan dit koekje een gezonder alternatief bieden? De hoeveelheid vermeld bij 1 persoon is voor 20 porties van

Lees meer »
Broodje gezond

Broodje gezond

Een smoske bevat ongeveer 1000 kcal! Dit is heel veel voor een maaltijd en al zeker voor een lunch. Hierbij een gezonder alternatief.

Lees meer »
Mini groentetaartjes

Mini groentetaartjes

Quiche, het mag dan wel groentetaart genoemd worden, gezond is het meestal verre van! Hierbij een recept voor gezonde mini quiches. Als lunch, diner of

Lees meer »
Hartige granola

Hartige granola

Granola is meestal zoet maar kan ook perfect hartig! Deze hartige variant is lekker in een salade, in je soep of als extra knabbeltje. 50

Lees meer »
Spinaziehapjes

Spinaziehapjes

deze hapjes zijn een gezond alternatief voor borrelhapjes. Deze gezonder variant kan zowel lunch (3 stuks ter vervanging van 1 snede brood), als hapje (afhankelijk

Lees meer »